Trainer Team

UTE KOPP Schulleitung

JENNY BRÜX Ballett

ANDREA STECK Pilates

Ute Kopp ist die Leiterin der Ballettschule. Sie unterrichtet alle Altersstufen in klassischem Ballett und Pilates

Jenny Brüx ist seit ihrer frühen Kindheit Schülerin der Ballettschule Kopp und unterrichtet alle Altersstufen im klassischem Ballett.

Andrea Steck ist seit vielen Jahren in der Ballettschule Kopp als Pilates Trainerin tätig. Sie unterrichtet alle Altersstufen in Pilates.

Klassisches Ballett für Kinder und Jugendliche

Klassisches Ballett ab 4 Jahren

Die Kleinen werden spielerisch an das Klassische Ballett herangeführt.

Klassisches Ballett ab 8 Jahren

Hier beginnt das Training an der Stange um die Kraft für das Ballett aufzubauen.

Klassisches Ballett ab 10 Jahren

Nun wird gezielt Kraft und Koordination trainiert, um später auch auf Spitze tanzen zu können.

Klassisches Ballett ab 13 Jahren

Ab jetzt sollte 2-3 mal wöchentlich trainiert werden, um genug Kraft für das 1 -2 stündige Training zu haben.

Teenager

Können bis zu 4 mal wöchentlich zum Training kommen , um nun auch den tänzerischen Aspekt zu erlernen.

Training Training Training……Ballett als Lebensbegleiter

um später egal wo auf der Welt in einem Ballettsaal mittrainieren zu können .

Klassisches Ballett für Erwachsene

Klassisches Ballett kann in jedem Alter begonnen werden. Es ist nur wichtig einen guten Pädagogen zu finden, der sein Training den verschiedenen Altersstufen anpassen kann. Dann ist Ballett ein wunderschönes ganzkörperliches Training, für Mann und Frau.

Körperspannung

Balance

Körperwahrnemung

Freude

Pas de deux

Sofern junge Männer in einer Ballettschule mittrainieren, ist der Pas de deux ( Schritt zu zweit ) ein schönes Angebot.

Pilates

Pilates ist ein effizientes kraftaufbauendes ganzkörper Training für alle Altersklassen. Sehr gelenkschonend, da es fast ausschließlich auf dem Boden ausgeführt wird. Beim Pilates sollte der Trainer viel fundiertes Wissen mitbringen, um im Unterricht jedem Schüler die Möglichkeit zu geben, nach seinem individuellen Stand zu trainieren. Pilates ist ein Lebensbegleiter, der überall auf engstem Raum Platz findet - keine Ausrede um nicht zu trainieren!

Professionelles Spitzenschuh-Anpassen

Wir arbeiten mit “Pointshoes on tournée „ zusammen. Aus 1000 Paar Spitzenschuhen von 20 verschiedenen Anbietern, wird jeder Schülerin der perfekte Spitzenschuh angepasst.